Altiras intensivkurs i bugg för nybörjare


Helgen 23-24 november 2013 arrangerar Dansklubben Altira i Sundsvall en intensivkurs för nybörjare i bugg.

TID:
Lördag 23 november kl. 09.00 – 15.00 inkl. pauser  Söndag 24 november kl. 09.00 – 15.00 inkl. pauser   PLATS:  Dansklubben Altiras klubblokal, Hakon Ahlbergs väg 22,  Sidsjö företagsby (vid Sidsjö hotell). Karta finns på Dansklubben Altiras hemsida.

KURSENS INNEHÅLL:
Killens och tjejens grundsteg  Takt  Föra & följa med tryck och drag  Höger- och vänstervändningar  Grundläggande turer i bugg   Kursen är förberedande inför fortsättningskursen, steg 2, som startar i januari 2014.

FÖRKUNSKAPER:
Inga förkunskaper alls krävs.

LUNCH:
Vi kommer att ha ett kortare lunchuppehåll på ca 30-40 min för att hinna med så mycket buggkurs som möjligt under denna helg. Så att ta med matlåda rekommenderas starkt. Det finns micro och kylskåp på Altira. Vi bjuder på kaffet.

RASTER:
Vi kommer att ha korta vattenpauser regelbundet under kursen. Det finns läsk och ett minifik med chocklad m.m. på Altira   PRIS: Kursavgift: 550 kr inkl. obl. medlemsavgift Barn, skolungdom t.o.m. gymnasiet och studenter: 500 kr inkl. obl. medlemsavgift.   Medlemsavgiften är obligatorisk och gäller för resten av 2013 och hela 2014 på Dansklubben Altira.

ANMÄLAN:
Anmälan sker via webben  http://www8.idrottonline.se/DKAltira-Danssport/Kurser/Kursanmalan/

MEDTAG:
Inneskor att dansa i, samt vattenflaska.   Dansklubben Altira är ansluten till Svenska Danssportförbundet och RF; Riksidrottsförbundet.

Dansklubben Altiras hemsida: www.altira.nu  Svenska danssportförbundets hemsida: www.danssport.se

KONTAKTPERSON:
Magnus Wiklund Instruktör
070 – 309 68 46
wiklundmagnus@hotmail.com


Datum/Tid: 23 Nov 2013 - 24 Nov 2013( 09:00 - 15:00 )

Plats: Dansklubben Altira, Hakon Ahlbergs väg, Sundsvall

Kategori:

Spara i min kalender
0 iCal

LONG: 17.306926999999973 LAT: 62.390811
Share